在育儿过程中,相信很多新手爸妈,一定被这些问题困扰过NG体育。「喝水」这件简单的事情,其实比想象中更难——哪种水该喝、哪种不能喝、需要喝多少?
母乳喂养的宝宝?还需要另外喂水吗?半岁以上的宝宝??应该喝什么样的水?宝宝不爱喝白水,可以喝蜂蜜水吗?
并且,未满6个月的婴儿?因为肾脏发育不成熟,喝太多水反而会加重肾脏负担。身体在排出多余水分的同时,还会造成钠的流失,可能导致宝宝?出现烦躁、瞌睡、体温过低、脸部浮肿等水中毒的症状。
水分的补给可根据添加辅食的情况来定:如果喝奶还是占较大比例的话,可以相对少补充水;如果以固体食物为主,就可以增加宝宝??的喝水量。
水占婴幼儿?体重的70%-80%,所以水分的补充对6个月以上的婴幼儿?是非常重要的。
不管是奶粉还是母乳,都已具备了成长所需的各种微量元素,不需要再另外补充了。
尤其是婴幼儿??的肾脏发育尚未成熟,水里的矿物质含量过高,还会增加肾脏和代谢系统的负担。
「微量元素」顾名思义,只要很少量就能保证人体所需,含量过高反而会对健康产生威胁。
有些新手爸妈,发现宝宝不爱喝水,就另辟蹊径往水里加糖或加蜂蜜,但是小安要提醒家长们:
一岁以下的宝宝??NG体育,肠道菌群还不够成熟,蜂蜜中可能含有的「肉毒杆菌芽孢」,会对宝宝??造成致命威胁!肉毒杆菌芽孢耐热性较好,加热也很难将其破坏。
一岁内的宝宝,辅食中不用添加任何调味品。新生儿的味觉要比成人灵敏许多,如果长期用糖水喂新生儿,大量的糖分和电解质不如白水那样易消化,就会在胃里长时间停留,不仅刺激肠胃令宝宝腹胀,还会影响钙和锌的吸收NG体育。
水长时间放置,不仅会滋生细菌、微生物等物质,而且在气温较高、没有遮盖的情况下,非常容易被细菌??污染。
尤其是超过48小时的水中,含氮的有机物就会开始加速分解,产生大量的亚硝酸盐。
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